很多人都曾經小腿抽筋,你知道小腿抽筋的原因,以及該如何預防嗎?彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳思帆指出,小腿抽筋主要是肌肉自發性的痙攣,促使肌肉僵硬疼痛的現象,好發原因是因體內離子不平衡引起的神經肌肉
www.healthnews.com.tw